Sechs Signale zum Matratzenwechsel

Wenn jeder etwa acht Stunden am Tag schläft, verbringt ein Mensch ein Drittel seines Lebens damit Ö N Die Bett. Während des Schlafs steht die Matratze nicht nur in direktem Kontakt mit dem menschlichen Körper, sondern hält auch dem gesamten Gewicht stand, sodass die Matratze das ist Schlüssel  für gesunden Schlaf.

Wissen Sie, wann Sie die Matratze wechseln müssen? Die allgemeine Lebensdauer einer Federkernmatratze beträgt um 10 Jahre, aber die Matratze ist ein Langzeitprodukt und es wird empfohlen, sie alle 5 oder 7 Jahre auszutauschen. Sollte tatsächlich die Matratze gewechselt werden, Es  Ich werde Sie darüber informieren, wenn Sie r Matratze  Wenn Sie das folgende Signal aussenden, bedeutet dies, dass Sie die Matratze wechseln sollten.

1. Rückenschmerzen beim Aufstehen am Morgen

Wenn Sie sich nach einer durchgeschlafenen Nacht morgens beim Aufstehen immer noch unwohl fühlen und häufig Symptome wie Rückenschmerzen, gemischte Körperermüdung usw. haben, ist es an der Zeit, die Matratze, auf der Sie schlafen, zu überprüfen. Eine Matratze, die zu Ihnen passt, kann Ihren Körper und Geist entspannen , und stellen Sie schnell Ihre körperliche Stärke wieder her   O Im Gegenteil: Eine ungeeignete Matratze beeinträchtigt Ihre Gesundheit auf subtile Weise.

2. Die Schlafzeit wird immer kürzer

Wenn sich beispielsweise die Zeit, zu der Sie morgens aufwachen, gegenüber früher umgekehrt hat, ist sie jetzt früher als vor einem Jahr   I Das bedeutet, dass Ihre Matratze ein ernstes Problem hat. Wenn die Matratze zu lange hält, verringert sich der Komfort, die innere Struktur wird deformiert, Sie werden nicht richtig gestützt oder es kommt sogar zu einer Beeinträchtigung der Wirbelsäule, wie z. B. einem Bandscheibenvorfall und einer Überlastung der Lendenmuskulatur.

3. Kann'nicht im Bett schlafen

Viele Menschen beschwerten sich darüber, dass sie den Grund nicht kennen. Sie drehen sich nachts ständig im Bett um und haben Schwierigkeiten beim Einschlafen. Dies wirkt sich direkt auf die normale Arbeit und das Leben am nächsten Tag aus. Was ist dann mit dem Problem, nachts einzuschlafen? Tatsächlich kann eine gute Matratze Ihnen helfen, Ihren Schlaf zu verbessern. Das Schlafen darauf ist wie das Schweben auf einer Wolke, wodurch die Blutzirkulation im ganzen Körper reibungslos verläuft, die Häufigkeit des Umdrehens reduziert wird und das Einschlafen erleichtert wird.

4. Unbewusst juckende Haut

Wenn Sie unter unerklärlichen kleinen gelben Bläschen, Rötungen, Schwellungen, Juckreiz und Herbstmasern leiden, kann das der Preis sein, den Sie für eine preisgünstige und minderwertige Matratze zahlen müssen. Minderwertige Matratzen werden im Allgemeinen nicht mit Anti-Milben behandelt, Milben können Hautjucken, Akne, Pickel, allergische Dermatitis sowie akute und chronische Urtikaria verursachen.

5. Ich habe immer das Gefühl, dass das Bett uneben ist

Wenn man auf dem Bett liegt und sich darin hin und her wälzt, ist es offensichtlich, dass es eingesunken ist, oder das Bett fühlt sich immer uneben an, was bedeutet, dass das Ende der Matratze erreicht ist. Eine solche Matratze kann nicht gleichmäßig stützen, die Wirbelsäule des Körpers verformen, Gelenkschmerzen verursachen und die Knochen eines Kindes verformen.

6. Bei einer leichten Bewegung ist ein deutliches Quietschen zu hören

Wenn Sie sich umdrehen, können Sie normalerweise das Quietschgeräusch des Bettes hören, wenn Sie zu Bett gehen. Besonders unangenehm sind ruhige Nächte. Das Quietschgeräusch der Matratze ist auf eine Beschädigung der Feder zurückzuführen, außerdem sind Material und Struktur der Matratze beschädigt, sodass sie das Gewicht nicht mehr tragen kann. Eine solche Matratze kann nicht mehr verwendet werden.

Solange eines der oben genannten sechs Signale eines anzeigt, können Sie über einen Matratzenwechsel nachdenken. Wenn zwei oder mehr vorhanden sind, bedeutet dies, dass es Zeit ist, die Matratze zu wechseln. Für die Gesundheit von Ihnen und Ihrer Familie ist es besser, eine gute Matratze zu wählen, um Ihr Leben gesünder zu gestalten.